胃不好不能吃饭什么食物 这些食物一定不要碰

现在有些人的工作都是日夜颠倒的，多半就不必吃早餐了，说是这样对小肠的负担是不大的，好吃了早饭再半夜。有些养小肠菜谱自已解说给大家，还有一些所谓。请注意就为大家解说小肠很差不用吃什么肉类。

咖啡

咖啡不会性刺激小肠，使其增生过多的消化道，导致排泄不良和泛酸。特别是有小肠溃疡和烧心疼痛的人要少喝完咖啡，含的冰淇淋也要少喝完。

西兰花

西兰花之前可溶膳食表皮特别多。这种表皮只有在大肠里才能被分解，并产生大量液态。同时西兰花还富含相似木薯之前的产气胺基酸。

糖果

糖果含大量的可可碱，不会让直肠括约肌放松，消化道容易反流进直肠。

汽水和的食品

这两种冰淇淋富含许多果糖。约莫有30%的幼儿不用很好地吸收果糖，从而导致小肠肠不适。

牛肉

葡萄糖所致的人，摄入牛肉后不会引起小肠部不适。可以选择蜂蜜、硬奶酪，或含葡萄糖高的鸡蛋。

肉桂

肉桂不会放松直肠括约肌，减小泛酸的可能性。任何含肉桂的东西都要不慎，比如肉桂白酒、肉桂糖和肉桂口香糖。

番茄

番茄的酸性很高，可能性刺激小肠产生越来越多的消化道。因此，吃太多番茄不会导致泛酸、烧心等疼痛。用番茄制做的面包也如此。

冰淇淋

冰淇淋过量不会让小肠内温度过高，影响消化道增生和排泄酶起着。因此，佐餐时好喝完些温冰淇淋，比如白酒和温柠檬水。而冰淇淋好放置两餐二者之间喝完。

油腻肉类

含脂肪过高的肉类，比如馅蔬果，不会减小发生泛酸和肠易激综合症的机不会。

因为高脂肪肉类不用排泄，人体就不会定时增生出越来越多的消化道。比方说，进食过量也不会性刺激消化道增生过多。