头部牛皮癣怎么护理
2019-09-01 21:53:39 来源:大庆大庆牛皮癣医院牛皮癣医院 咨询医生
牛皮癣是我们日常生活中比较常见的一种皮肤疾病,它主要的发病部位在于面部,头部,手,甚至乃至全身。它不仅会危害我们的身体健康,而且会严重的破坏我们的外观形象。所以对于牛皮癣,我们在治疗的同时一定要做好,相应的护理工作。
由于近代社会的快速发展,工厂的逐渐增多,导致我们生活的环境和空气质量都严重的下降。从而使越来越多的人患上了牛皮癣。特别是头部牛皮癣患者,严重的情况下可以导致脱发,头皮搔痒等一下发病症状。那么,头部牛皮癣怎么护理呢?
第一,养成勤洗头的好习惯。患者在平时生活中应该养成勤洗头的好习惯,而且在洗头时尽量用温水洗头,千万不可以用过热的水防止刺激皮肤,导致搔痒。另外就是在选择洗发水时一定要选择温和无刺激性的洗发水,从而减少对头皮的刺激,避免病情的加重。
第二,洗头时千万不要用手过度抓挠。经常洗头可以有助于头上鳞屑的脱落。但是在洗头时我们一定要注意手的力度,千万不可以用力过猛,防止增加皮损的面积。应该用手轻轻地按摩头皮,有助于头部的血液循环。
第三,做好防晒工作。特别是在炎热的夏季,我们一定要做好同步的防晒工作,必要外出时可以戴顶遮阳帽,防止紫外线直接照射在我们的头皮上。但是也不能不晒太阳,每天也应该适当的进行晒太阳,一定要根据温度的高低,来选择合适的时间。
第四,合理膳食。每天应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,并且在吃水果和蔬菜前一定要用清水反复的冲洗,减少药物的残留成分。少吃一些辛辣,刺激,腌制,油炸的食物,另外一些含糖量比较高的食物也要少吃或不吃。
一旦患上牛皮癣,会严重的危害我们的身体健康,特别是如果收到阳光的照晒,很容易导致头皮瘙痒,搔痒严重的情况下令我们无法忍受。所以在平时生活中头部牛皮癣患者一定要做好防晒工作,而且要经常清洗头发,从而有利于鳞屑的脱落。
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